さて!
年度がかわり新学期や新生活が始まる季節ですね!
しかしこのところ日替わりかというくらい毎日暑い日や寒い日が交互にきて、体調を崩しやすいですよね。おまけに年度末でお仕事が多忙で免疫が下がったり、ストレスや疲れで自律神経の乱れが出てくるようですね。
忙しい時こそ身体のケアを怠らないようにしましょうね!!!!
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西大島カラダケア×鍼灸院 ととのう
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